Za učence > Izbirni predmeti >Šport

Izbirni predmeti

Šport

Program izbirnih predmetov dopolnjuje program šolske športne vzgoje, skupaj pa predstavlja obogateno celoto. Šola lahko učencem ponudi tri enoletne predmete: šport za zdravje, izbrani šport in šport za sprostitev.
Namen enoletnih predmetov je utrjevanje že znanih športov in spoznavanje novih športov, ki jih v obveznem šolskem programu ni mogoče izvajati, so pa z vidika športno-rekreativnih dejavnikov pomembni za kakovostno preživljanje prostega časa v vseh življenjskih obdobjih.

ZA 7. IN 8. RAZRED - ŠPORT ZA ZDRAVJE

Namen tega enoletnega predmeta je nadgradnja tistih vsebin redne športne vzgoje, s katerimi lahko omogočamo spoznavanje različnih vplivov gibalnih dejavnosti na zdravje, razumevanje pomena telesne in duševne sprostitve, nadomeščanje negativnih vplivov dejavnikov sodobnega življenja (dobro počutje) ter pridobivanje znanj, ki učencem omogočajo, da si v prostem času izberejo sebi primerne športne vsebine in obremenitve

(splošna kondicijska pripravljenost, atletika in igre z žogo).

Programu izbirnih predmetov - šport za zdravje je v sedmem in osmem razredu namenjenih 35 ur pouka. Pouk poteka enkrat tedensko v okviru rednega urnika.

Cilji :  

  • telesni razvoj, razvoj gibalnih in funkcionalnih sposobnosti
  • usvajanje in spopolnjevanje različnih športnih znanj
  • seznanjanje s teoretičnimi vsebinami
  • prijetno doživljanje športa, oblikovanje in razvijanje stališč, navad in načinov ravnanja ter ''fair play''

Praktične in teoretične vsebine:

  splošna kondicijska priprava ( vaje za vzdržljivost in razvoj moči, hitrosti, koordinacije,
  gibljivosti)

  • atletika (tek, skoki in meti, spremljanje srčnega utripa)
  • košarka (spopolnjevanje teh. - tak. elementov, igra 3 : 3, 4 : 4, 5 : 5, pravila in sodniški znaki)
  • nogomet (spopolnjevanje teh. - tak. elementov, igra 3 : 3 do 7 : 7 na malem in velikem igrišču, pravila in sodniški znaki)
  • odbojka (spopolnjevanje teh. - tak. elementov, igra 6 : 6 na skrajšanem ali normalnem igrišču, pravila in sodniški znaki)