Tehnike za boljše pomnenje

''Prvi korak pri izboljšanju spomina je zaupanje v njegove neomejene zmožnosti. Ko boste začeli uporabljati preproste spominske tehnike, boste odkrili, da se vaša sposobnost pomnjenja dejstev, dogodkov, krajev in ljudi postopno izostruje in vaši možgani dejansko rastejo. Po desetih letih treninga spomina sem sposoben neverjetnih mentalnih spretnosti, vključno s tem, da si zapomnim zaporedje 54 setov premešanih kart,'' pravi osemkratni svetovni prvak v spominu  Dominic O'Brien.


Obstajajo številne tehnike za boljše pomnenje, t.i. mnemotehnike, ki nam pomagajo, da si posamezne informacije bolje in lažje zapomnimo. Temeljijo na naravnih sposobnostih človeka, da si zapomni informacije, če jih pretvori v slike, zgodbe, rime... Uporabljali so jih že veliki govorniki antike, ki so bili brez branja predhodno pripravljenega govora sposobni ure dolgo povezano govoriti.
Ljudje se po navadi delimo na tiste, ki si z lahkoto zapomnijo obraze in druge, ki si lažje zapomnijo imena. Spet drugi nimajo problemov pri pomnjenju številk in datumov, težko si pa zapomnijo imena ljudi.V zadnjem vsebinskem sklopu gradiva Umetnost učenja smo se seznanili s spominom in videli in kako se oblikujejo informacije v spominu. Naredili smo nekaj vaj za izboljšanje spomina.