Pozabljanje

Pozabljanje je naravni proces. Omogoča nam, da nosimo s seboj in uporabljamo le tisto znanje, tiste informacije, ki so za nas in naše življenje pomembne in aktualne.

Pozabljanje je največje in najhitrejše takoj po tem, ko smo informacijo prejeli. Na naslednjih dveh straneh boste videli, kako strma je krivulja pozabljanja in kako jo lahko naredimo bistveno bolj položno.

Bolj ko je naučeno za nas pomembno, bolje ko je snov organizirana in več asociaciji vzbuja, počasnejše je pozabljanje.

Zanimiv je tudi podatek, da si v procesu učenja bolje zapomnimo snov oz. informacije, ki smo jih slišali ali videli na začetku in na koncu učnega procesa. To dejstvo je znano pod imenom efekt začetka in konca. Dobro ga upoštevati, ko načrtujemo in organiziramo svoje učenje. Zato na na vsakih 40 minut učenja napravite 5–10 minutni odmor. Po eni izmed teorij naj bi se namreč med počitkom krepila spominska sled.