DROGE

Droge so snovi, ki te lahko ubijejo. Poznamo dovoljene in nedovoljene. Dovoljene so: aspirin, kava, sladkor in čaj, nedovoljene pa: ekstazi, konoplja, heroin, speed in kokain. Uporaba drog je zelo stara. Nekatera ameriška plemena še danes v verskih obredih uporabljajo tedanje droge. Zelo veliko so jih v preteklosti uporabljali v zdravstvene namene.

EKSTAZI:
Ekstazi je dandanes ena najbolj razširjenih. Poznamo ga tudi pod imeni E, MDMA, XTC, discoburger, discobiskvit, in M 25. Razvili so ga leta 1914. Je bele, rjave, rožnate ali rumene barve.

TRAVA:
Travo poznamo tudi pod imeni kanabis, marihuana, pot,hašiš. Izvira iz Azije in se uporablja že stoletja. Kitajci, Egipčani in stari Grki so jo uporabljali v medicinske namene.

KOKAIN:
Kokain je droga v prahu, lahko pa se tudi kadi. Je izjemno draga in jo kupujejo večinoma bogati in slavni ljudje. Učinki trajajo približno 30 minut.

CIGARETE:
Na svetu kadijo trije milijoni ljudi. Tobak je prišel v Evropo leta 1565. Do leta 1600 so ga uporabljali samo v medicinske namene, po letu 1600 pa so ga začeli kaditi bogati ljudje. Okrog leta 1920 so ga začele kaditi ženske. 

                                                                 Anja Pulko

www.dnevnik.si/droge/

ZASVOJENOST Z RAČUNALNIKOM

Vse več ljudi je zasvojenih s tehnologijo. Večina se jih tega ne zaveda. Ure in ure namenijo računalniku. Nekateri deskajo po internetu, drugi so zasvojeni s kako igro, tretji s klepetom. Računalnik oddaja tudi sevanje, ki ga ne začutimo, ampak zelo vpliva na naše zdravje.

Ti zasvojenci gledajo na alkoholike in na narkomane, kot da so neprisebni, vendar se ne zavedajo, da so si podobni.

Zanimivost:
Nek Korejec je umrl pred računalnikom. Seveda ne bilo to nič čudnega, če bi umrl 70 let star človek, vendar je bil Korejec star 28 let.

Za računalnikom preživel 49 ur. Vmes si ni privoščil spanca in hrane.

   Anja Pulko

ZASVOJENOST S SLADKARIJAMI

V Sloveniji je veliko ljudi ki, so zasvojeni z drogami, alkoholom, s cigareti…, so pa tudi ljudje, ki so zasvojeni s sladkarijami.

Tako kot pri vrsto drugih stvareh v našem življenju, je tudi pri pretiravanju s sladkarijami , treba najti razumno mejo in se velikokrat odločiti z NE. Če želite pokončati zasvojenost z sladkarijami, morate imeti veliko vztrajnosti in discipline. Namesto da zaužijete kakšno čokolado ali tortico, si raje privoščite sveže sadje. Preveč zaužitega sladkorja in maščob vpliva slabo na naše telo (pridobivamo na teži), in tudi na zdravje.

Zakaj se zasvojimo s sladkarijami?

Nekateri primeri se ob razočaranju v ljubezni tolažijo s sladkarijami in postanejo zasvojeni. Obstajajo tudi ljudje, ki, ko bi morali kaj narediti, raje postrežejo s sladkarijami.

                                                                                                        Ingrid Bauman

ZASVOJENOST OZIROMA OBSEDENOST Z NAKUPOVANJEM

Vsi ljudje smo si med seboj različni. Nekateri imajo tudi svoje obsedenosti oz.zasvojenosti (npr. z alkoholom, drogami kavo, televizijo). Poznamo pa tudi ljudi, ki  so zasvojeni z nakupovanjem. Ta zasvojenost je značilna predvsem za dekleta, ki največkrat kupujejo oblačila. Čeprav imajo ta dekleta veliko oblačil, vseeno ves svoj denar in prosti čas zapravijo za nakupovanje.

Vendar vse vedno nimajo denarja, zato začno tudi krasti. Več o zasvojenosti z nakupi si lahko preberete v knjigi Obsedena z nakupi od pisateljice Judy Waite.

Barbara Voga

ZASVOJENOST Z IGRAMI NA SREČO

V zadnjem času tudi pri nas in v svetu ves preveč govorimo in razmišljamo o ljudeh, ki so zasvojeni z igrami na srečo. Takim ljudem pravimo hazarderji. Težave se pričnejo, ko poskušamo hazarderja, ki odvisnik prepoznati. Hazarder sam ne more prepoznati svojega vedenjskega problema, saj se je  sam odločil za takšno nespametno  početje. Tudi sorodniki, znanci in prijatelji hazarderja so v stiski saj mu ne morejo neposredno očitati spremenjenega vedenja in posledic njegove odvisnosti pa tudi usodi ga ne morejo kar tako prepustiti.

Hazarderji velikokrat dolgujejo velike vsote denarja igralnicam in posameznikom, ki jim posojajo denar. Zato so velikokrat prisiljeni v krajo, da lahko dolgove vrnejo.

Nekaj značilnosti odvisnikov od iger na srečo:

-          Prepričani so, da je denar rešitev za vse njihove težave;

-          Čedalje več lažejo, zato da bi dobili denar za igro, pri tem pa ne naredijo
      nobenega resnega koraka, da bi rešili svoje težave;

-          Bolj tonejo v svojo odvisnost, bolj se odtujijo od družinskih članov:

-          Povezujejo se z obrobneži, vse pogosteje razmišljajo o samomoru.

Ines Ferjan

KRAJA

Veliko ljudi krade. Nekateri iz užitka, nekateri iz potrebe (ker nimajo denarja). Nekateri ropajo po naročilu drugih. Velikokrat so bile oropane banke, manjše trgovine in pa tudi posamezni ljudje (običajno starejši).

Rop se ponavadi zgodi v poznih nočnih urah, ljudi pa oropajo v samotnih predelih ulic. Ponavadi ropajo mlajše osebe, stare nekje nad 18 let.

Obstajajo pa tudi kleptomani, to so ljudje, ki kradejo, čeprav teh stvari sploh ne potrebujejo. Ti največkrat jemljejo manjše stvari v trgovinah. To je neke vrste bolezen, ki pa se jo da zdraviti.

 Danijela Kramarič

ZASVOJENOST S CIGARETAMI

 Veliko ljudi je zasvojenih s kajenjem. Ljudje, ki v enem dnevu pokadijo manj kot 10 cigaret na dan, umirajo 40 % pogosteje od nekadilcev. Tisti, ki pokadijo med 10 do 20 cigaretami  na dan, pa kar v 70 % pogosteje. Kadilci, ki pokadijo 40 ali več cigaret na dan, umirajo kar 120 % pogosteje kot nekadilci.

Kajenje je glavni povzročitelj raka na pljučih pri moških in pa vzrok za raka na pljučih pri ženskah. Kajenje pa povzroča tudi raka v grlu, v ustih, na požiralniku in na senčnem mehurja, ali pa je s temi boleznimi vsaj tesno povezano. Kajenje tudi močno poveča nevarnost za umiranje od kroničnega bronhitisa, enfisema, bolezni venčnih žil, koronark in bolezni arterij po vsem telesu. Nikotin pa lahko škoduje tudi spermi, zmanšuje plodnost ter povzroči staranje kože.

Nikotin je danes eno od glavnih dveh mamil (drugo je alkohol), ki sta postali sestavina zahodne kulture. Zato si prizadevajo predvsem z organiziranim bojem proti tobaku preprečiti kajenje pri mladih ljudeh. Kajenje je zelo priljubljeno zaradi tega, ker pomirja živce in pa daje človeku občutek sproščenosti. Bolezenska znamenja, ki nastanejo pri hudih kadilcih, kadar prenehajo kaditi, kažejo, da postanejo telesno odvisni od neke sestavine v tobaku. To je nikotin, kemična spojina, ki je izredno strupen, vendar ga kadilec dobi le majhen odmerek.

   Danijela Kramarič

KAJ JE KOFEIN

Kofein je blago poživilo, ki stimulativno vpliva na centralni živčni sistem.

Nekaj skodelic kave ali čaja na dan (do 500 mg kofeina) ima spodbujevalni učinek na naš organizem, povzroča jasnejši in hitrejši tok misli, zmanjšuje utrujenost in povečuje budnost. Veliki odmerki kofeina so smrtni. Je najbolj popularna droga na svetu. Uživamo ga s kavo, čajem, kakavom, čokolado, nekaterimi osvežilnimi pijačami in nekaterimi zdravili. Viri kofeina so: zrna kavovca, listi čajevca, kola orešček in strok kakavovca. Čisti kofein je grenkega okusa in brez vonja. Znanih je vsaj 63 rastlinskih vrst, ki vsebujejo kofein.  

KOFEIN IN ODVISNOST

Nekatere raziskave so pokazale, da kofein povzroča fizično odvisnost. Dokaz za to je, da če odvisni osebi preprečimo, da bi popila skodelico kave ali si privoščila steklenico coca cole, se pri njej pojavijo t.i. abstinenčni znaki. Abstinenčni znaki, ki so posledica pomanjkanja kofeina v organizmu, ki se je navadil na njegove učinke, so: glavobol, utrujenost, bolečine v mišicah.

Danes je kava najpopularnejša pijača poleg vode, saj vsako leto ljudje po svetu spijejo preko 400 bilijonov skodelic kave. Na svetu je več kot petdeset držav izvoznic kave.

LEGENDA O ODKRITJU KAVE

O odkritju kave kroži več legend, najbolj verjetno pa je, da so jo odkrili v Afriki na področju današnje Etiopije v 9. stoletju. Legenda pripoveduje o pastirju z imenom Kaldi, ki je opazil, da njegove ovce vso noč plešejo in skačejo naokrog. Naslednji dan jih je na paši zalotil, ko so smukale plodove z grmov kavovca. Te plodove je  poskusil še sam in kmalu zatem tudi on skakal in poplesaval okoli. Vest o poživljajočih plodovih se je hitro razširila.

MORDA NISTE VEDELI:

1. 1. Pri Slovencih je bila kava sprva le zdravilo in še ob tem je bilo obilo težav, ker gospodinje niso vedele, kako bi jo skuhale.

2. Kava pijanega ne strezni!!!

3. Ves svet zaužije 120 000 ton kofeina na leto.

4. Največ kave popijejo na Finskem, Švedskem, Danskem, Norveškem in v Belgiji.

5. Največje izvoznice kave so Brazilija, Kolumbija in Indonezija.

6. Kakavovec je tropsko drevo ali grm, iz čigar semen se pridobiva kava.

7. Obstaja okoli 25 vrst kave.

PREGOVORI IN REKI O KAVI

• Kava mora biti črna kot pekel, močna kot smrt in sladka kot ljubezen. (turški pregovor)

• Kava in ljubezen sta najboljši, ko sta vroči. (etiopski pregovor)

Barbara Voga