Basic HTML Version
318
M A H L Z E I T
MAMUNO BORDER POST, BOTSWANA
äsä2ED-
"ULLäUNDäOHRENBETØUBENDEä-USIKäHELFENä4ER-
SIUSä"EZUIDENHOUT äSICHäWØHRENDäDERä4AGEäUNDä
.ØCHTEäSEINERäMONATLICHENä4OURäMITä"AUMATE-
RIALä VONä 3ÓDAFRIKAä NACHä !NGOLAä UNDä ZURÓCKä
WACHäZUHALTEN ä w*EDEä!RTä VONä-USIKi äSAGTäERä
UNDäGRINST äw)CHäMAGäALLES ä6OLKSMUSIK ä2OCK ä
ICHäMUSSäTANZEN i
.ORMALERWEISEäWÓRDEäERä JETZTä TANZENäUNDä
SINGENäUNDäFAHRENäUNDäWØREäSCHONäHALBäINä!N-
GOLA äDOCHä LEIDERäSITZTäERäANäDERä'RENZEä ZWI
SCHENä"OTSWANAäUNDä.AMIBIAäAUFäDERä4RANS
+ALAHARI 3TRAEä FEST äWEILäEINIGEä0APIEREäNICHTä
RECHTZEITIGäAUSä3ÓDAFRIKAäEINGETROFFENäSIND ä.URä
WEILäERäWARTENäMUSS äHATäERä:EIT äMITäUNSäÓBERä
SEINEä%RNØHRUNGäZUäSPRECHEN ä
$AHEIMä ISSTä DERä 6ATERä VONä DREIä +INDERNä
TYPISCHä NAMIBISCHEä +OST ä-AISBREIä UNDä GE
KOCHTESä2INDmEISCHänäABERäUNTERWEGSäGIBTäESä
KAUMäWARMEä-AHLZEITEN ä%RäKAUFTäSEINEä,EB-
ENSMITTELäENäGROSäINäEINEMä3UPERMARKTäINä*O-
HANNESBURGäEIN äBEVORäERäSEINEä,ADUNGäABHOLT ä
REITäDANNäUNTERWEGSäDIEä$ECKELä VONä$OSENä
MITä3PAGHETTI ä#ORNEDä"EEFäUNDä &LEISCHäKL
CHENäINä3AUCE äUNDäISSTäSIEäKALTäWØHRENDäDERä
&AHRT ä
-ORGENSä ISSTä ERä WARM ä KOCHTä SICHä EINEä
-AHLZEITä AUFä SEINEMä KLEINENä'ASKOCHERä AMä
2ANDä DERä 3TRAEä NEBENä SEINEMä ,ASTER ä$Aä
MACHTäERäEINEäGROEä-ENGE äDAMITäERäUNTER-
WEGSäNOCHä2ESTEäESSENäKANNänäDOCHäDIEäSINDä
DANNäAUCHäKALT äZUMä!UFWØRMENäHATäERäKEINEä
:EIT ä3EINäWARMESä3TANDARDGERICHTäSINDä3PA-
GHETTIäMITä3OJA (AMMELmEISCHä UNDä REICHLICHä
+ETCHUP ä
)NäGANZä!FRIKAäWERDENäDIEä6ORSCHRIFTENäÓBERä
DIEä,ENKZEITENä VONä4RUCKERNäMISSACHTET äUNDä
VIELEä &AHRERäÓBERFORDERNäSICHäBISä ZURä TOTALENä
%RSCHPFUNG ä w5NSERä *OBä ISTä &AHREN ä &AHREN ä
DURCHäDIEä.ACHTäUNDäDURCHäDENä4AG ä5NDäWENNä
DUäKAPUTTäBIST äSCHLØFSTäDUäZWEIäODERäDREIä3TUN-
DEN äUNDäDANNäGEHTäESäWEITER i
!UFäDENä3TRAENäDIESERä2EGIONäDROHENä'E-
FAHRENäDURCHä6IEHäEBENSOäWIEäDURCHä7ILDTIERE ä
+UDUS ä3PRINGBCKE ä-EERKATZEN ä%SEL ä:IEGENä
UNDä+ÓHE ä5NDäDIEä'EFAHRäEINESäâBERFALLSäGIBTä
ESäIMMER ä"ISäJETZTäABERäHATä4ERIä'LÓCKäGEHABT ä
SEITäERä VORäEINEMä *AHRäAUFä,ANGSTRECKEäGING ä
!NäDEMäEINENä5NFALL äBEIäDEMäSICHäSEINä7AGENä
ÓBERSCHLUG äWARäERäSELBERäSCHULDänäUNDäSEINEä
&REUNDINäUNDäDIEä+INDERäWARENäAUCHäNOCHäDA-
BEI ä w:UMä'LÓCKä ISTäNICHTäVIELäPASSIERTi äSAGTä
ER äwNURäEINäPAARä+RATZER iä%RäVERBUCHTäDASäUN-
TERä,EHRGELD
3EINäFRÓHERERä*OBäIMä3CHLACHTHOFäINäSEINERä
(EIMATSTADTä7ITVLEIä INä :ENTRALNAMIBIAä WARä
WENIGERä GEFØHRLICH ä ABERä SCHLECHTERä BEZAHLT ä
w)CHäSPAREä FÓRäMEINEä+INDERi äSAGTäER ä w7ENNä
ICHäMALäSTERBE äUNDäDAä ISTäEINäBISSCHENä'ELDä
AUFäDERä"ANKäSOLLENäSIEäSAGEN ä k0APAäHATä FÓRä
UNSä GELEBT äALSOäWOLLENäWIRäAUCHäHARTäARBEI
TEN jiä$ERä(AKENäBEIMä6IEL 'ELD 6ERDIENENäISTä
NUR äDASSäERäDABEIäSEINEä&AMILIEäNURäANä ZWEIä
BISäDREIä4AGENäIMä-ONATäSIEHT
4ERSIUSæ"EZUIDENHOUTæ
$ERæ4RANS +ALAHARI 4RUCKER
AM MORGEN ZUBEREITET FÜR UNTERWEGS
ää-AKKARONI ä
äGä 4ROCKENGEWICHT äMITä3OJAHACK
(AMMELGESCHMACK ä
äGä 4ROCKENGEWICHT ä#URRY 'EMÓSESUPPENPULVER ä ä%, ä4OMATENKETCHUPä
NICHTäIMä"ILD ä
äML äZUBEREITETäMITä3ONNENBLUMENLä NICHTäIMä"ILD ä äMLä
GEGESSEN IM LAUFE DES TAGES UND DER NACHT
ää#ORNEDä"EEFäAUSäDERä$OSE ä
äGä
s
&LEISCHBØLLCHENäINä3AUCEä $OSE ä
äGä
s
ä3PAGHETTIäUNDä7IENERä7ÓRSTCHENäINä4OMATENSAUCEä
AUSäDERä$OSE ä
äGä
s
ä&LEISCHKLCHENäINä3AUCEä $OSE ä
äGä
s
ä0OPCORNäMITä+ØSEGESCHMACK ä
0ARTYGRE ä
äGä
s
ä+EKSEäMITä3CHOKOLADEäUNDä#REMEFÓLLUNG ä
äGä
s
ä%NERGYä$RINKä ä
äMLä
s
-ANDARINENLIMONADE ä äLä
s
ä7ASSERäAUSäDERä&LASCHE ä
äML
KALORIEN
!LTER ä äsä'RE ä
äCMäsä'EWICHT ä äKG
NAMIBIA
EINE TAGESRATION
)-ä-Ë2: