204
M A H L Z E I T
NAGOYA
äsä&ÓRäDENä.ICHTEINGEWEIHTENäGEHTäESä
BEIMä3UMORINGENäBLOäDARUM äDASSäEINäPAARä
FETTEä-ØNNERäEINANDERäIMä2INGäHERUMSCHUBSEN ä
&ÓRäDIEä&ANSäDESäURALTENä JAPANISCHENä+AMPF
SPORTESäISTäESäwDERä7EGäDERä'TTERi äGEPRØGTäVONä
2ITUALENäUNDäDERä,EHREäDESä3HINäTOäISäMUS ä,ISTä
UNDä%RFAHRUNGäZØHLENäIMä2ING äDOCHäOHNEäSCHIEREä
+RAFTäUNDäGEWALTIGENä+RPERUMFANGäKANNäMANä
IMä 3UMOä NICHTSä WERDEN ä 7IEä ISTä DERä ERSTEä
+RPERKONTAKTäBEIäEINEMä+AMPF äw!LSäOBäMANä
GEGENäEINEä7ANDäSCHLØGTi äSAGTä-IYABIYAMAä
VOMä4OKIOTERä3UMOVEREINä-USASHIGAWAä"EYA
%RäBEGANNäSEINEä+ARRIEREäMITä ä*AHRENäALSä
!MATEUR ä3EITHERäHATäERäSICHäPLANMØIGä+ILOSä
ANGEFUTTERT äUMäSEINä+AMPFMASSEäBEIMä!UF
STIEGäDURCHäDIEäVERSCHIEDENENä+LASSENäBISäZUMä
3TARäIMä2INGäZUäSTEIGERN ä*ETZTäBRAUCHTäERäSEINä
'EWICHTäNURäNOCHäZUäHALTEN äWASäKEINEäGROENä
!NSTRENGUNGENä ERFORDER Tä nä UNDä AUCHä NICHTä
ÓBERMØIGäVIELäANä%SSEN ä)STäERäGESUND äw-EINä
#HOLESTERINä ISTäVIELLEICHTäETWASäHOCHi äSAGTäER ä
wDOCHäANSONSTENäBINäICHäES iä7OBEIäERäJEDOCHä
DIEä6ERLETZUNGENäUNERWØHNTä LØSST äDIEäSEINERä
+ARRIEREä IMä2INGä IMMERäWIEDERä2ÓCKSCHLØGEä
BEREITETäHABEN ä
-IYABIYAMAäHATäDENä2ANGäDESä/ZEKIäERREICHT ä
DENäZWEITHCHSTENäIMä3UMO äUNDäETLICHEä0REISEä
GEWONNEN ä$OCHäAUFäSEINEMä2ANGäKANNäSICHäEINä
2INGERä NICHTä AUSRUHEN ä .ACHä JEDEMä GROENä
4URNIERänä"ASHOäGENANNTänäWERDENäDIEä0LØTZEäAUFä
DERä2ANGLISTEäDERä,EISTUNGäENTSPRECHENDäNEUä
VERTEILT ä.URä ä2IKISHIä nä SOä DERä JAPANISCHEä
.AMEäDERä!THLETENänäRINGENäINäDERäOBERSäTENä,IGA ä
$IEä4ATSACHE äDASSäESä FÓRäDASä%RREICHENäDERä
EINZELNENä2ANGSTUFENäKEINEäGENAUäDElNIERTENä
-ASTØBEäGIBT äMACHTäDIEä3ACHEäFÓRäDIEä+ØMPä
FERäAUCHäEINäWENIGäZUMä'LÓCKSSPIEL ä
$ASä ,EBENä DERä 2INGERä ISTä DURCHä STRENGEä
2ITUAäLEäGEREGELT ä$IEä.OVIZENä IMä6EREINäSINDä
FÓRSä+OCHENäUNDä0UTZENä ZUSTØNDIGäUNDäMÓS
SENäDIEä2ANGHHERENäBEDIENEN ä-IYABIYAMAä
MUSSTEäSICHäDAMITäKAUMäAUFHALTEN äDAäERäRASCHä
AUFSTIEG äw)CHäHATTEäNURäWENIGä'ELEGENHEITäZUMä
+OCHENä UNDä BINä NICHTä ÓBERSä'EMÓSEPUTZENä
HINAUSGEKOMMENi äSAGTäER
Miyabiyama
Der Sumoringer
FRÜHSPORT
ää7ASSERä WIRDäRITUELLäZWISCHENäDENä+ØMPFENäGETRUNKEN
MITTAGESSEN AN DER SUMO-TAFEL
ää"RATHUHN ä
äGä
s
ä#HANKOä.ABEä TRADITIONELLERä2INGEREINTOPF ä
MITä3CHWEINEmEISCHä ä0ORTIONEN ä
äGä
s
äFRITTIERTESä'EMÓSE ä äGä
s
ä+OHL ä%IäUNDäGESCHMORTESä
(UHN ä
äGä
s
äWEIERä2EIS ä
äG
ABENDESSEN AN DER SUMO-TAFEL
ä'EGRILLTEä!TKA -AKRELE ä
äGä
sä
2ÓHREIäMITä3CHNITTLAUCH ä äGä
sä
4HUNlSCH ä3OMEN .UDELN ä'URKEäUNDä:WIEBELNäINä"RÓHE ä
äGä
s
äWEIERä2ETTICHäUNDä(UHNäINä"RÓHE ä
äGä
s
ä-ISOSUPPEäMITä3CHNITTLAUCH ä
äGä
s
äWEIERä2EIS ä
äGä
s
äWEIERä2ETTICH ä äGä
s
äEINGELEGTEä
'URKE ä äG
IM LAUFE DES TAGES
ä+AFFEEäAUSäDERä&LASCHEä ä
äLä
s
äGERSTETERä'ERSTENTEE ä äLä
s
ä7ASSERäAUSä
DERä&LASCHE ä äL
KALORIEN
3500
!LTER ä äsä'RE ä
äCMäsä'EWICHT ä
äKG
JAPAN
EINE TAGESRATION
)-ä*5.)