{"id":7015,"date":"2018-10-01T18:19:58","date_gmt":"2018-10-01T16:19:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.os-kamnica.si\/?page_id=7015"},"modified":"2019-10-20T18:06:52","modified_gmt":"2019-10-20T16:06:52","slug":"rap-zdravje-gibanje","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.os-kamnica.si\/rap-zdravje-gibanje\/","title":{"rendered":"RAP &#8211; zdravje, gibanje za dobro psihi\u010dno in fizi\u010dno po\u010dutje otrok"},"content":{"rendered":"<p>V lanskem \u0161olskem letu se je na 144 \u0161olah po Sloveniji pri\u010del poskus uvajanja raz\u0161irjenega koncepta \u2013 podro\u010dje ZDRAVJE, GIBANJE ZA DOBRO FIZI\u010cNO IN PSIHI\u010cNO PO\u010cUTJE OTROK. Med prijavljenimi je tudi na\u0161a \u0161ola.<\/p>\n<p>Zdravje je stanje popolne telesne, du\u0161evne in dru\u017ebene blaginje (WHO). Je osnovna pravica vsakega posameznika, od katere je odvisna kakovost njegovega \u017eivljenja. Redna telesna dejavnost, zdravo prehranjevanje, varno okolje in preventivno ravnanje so klju\u010dni dejavniki, ki med odra\u0161\u010danjem zagotavljajo optimalno rast in razvoj, izbolj\u0161ujejo po\u010dutje ter dolgoro\u010dno krepijo zdravje, pove\u010dujejo kakovost \u017eivljenja in prispevajo k aktivnemu in zdravemu staranju.<\/p>\n<p>Zato je posebej pomembno, da u\u010dencem v \u0161olskem prostoru ponudimo dejavnosti za prepre\u010devanje in odpravljanje negativnih posledic dana\u0161njega na\u010dina \u017eivljenja in jih s tem spodbudimo k zdravemu \u017eivljenjskemu slogu ter pozitivno vplivamo na njihovo du\u0161evno zdravje. Podro\u010dje Gibanje in zdravje za dobro telesno in du\u0161evno po\u010dutje v raz\u0161irjenem programu \u0161ole predstavlja \u010das in prostor, dostopen vsem u\u010dencem.<\/p>\n<p><strong>Cilji podro\u010dja: <\/strong>\u00a0U\u010denci-ke:<\/p>\n<ul>\n<li>ozave\u0161\u010dajo pomen telesnega in du\u0161evnega zdravja za dobro po\u010dutje in kakovostno \u017eivljenje,<\/li>\n<li>izgrajujejo razumevanje pomena vsakodnevnega gibanja, uravnote\u017eene prehrane, zdravega in varnega okolja, sprostitve in po\u010ditka,<\/li>\n<li>spoznavajo in se aktivno vklju\u010dujejo v razli\u010dne gibalne dejavnosti, razvijajo navade zdravega prehranjevanja, sodelujejo z drugimi ter varno in odgovorno ravnajo v okolju,<\/li>\n<li>pridobivajo znanja o preventivnem ravnanju v skrbi za zdravje in varnost (kemijska varnost, tvegana vedenja, prepre\u010devanje nezgod in po\u0161kodb ter prva pomo\u010d, higiena, varna in zdrava spolnost, varna mobilnost),<\/li>\n<li>oblikujejo pozitiven odnos do gibanja, hrane in prehranjevanja, okolja, samega sebe in drugih ter razvijajo pozitivna stali\u0161\u010da, navade in na\u010dine ravnanja.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Podro\u010dje vsebuje tri sklope in naslednje vsebine:<\/p>\n<p><strong>Gibanje <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Gibanje za dobro po\u010dutje, umiritev in sprostitev<\/li>\n<li>Gibanje za izbolj\u0161anje gibalne u\u010dinkovitosti<\/li>\n<li>Korektivna vadba<\/li>\n<li>Ustvarjanje z gibanjem<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Hrana in prehranjevanje <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Zdrav in uravnote\u017een jedilnik<\/li>\n<li>Higiena<\/li>\n<li>Ozna\u010devanje \u017eivil<\/li>\n<li>Kultura prehranjevanja<\/li>\n<li>Razli\u010dni na\u010dini prehranjevanja <strong>Zdravje in varnost <\/strong><\/li>\n<li>Telesno in du\u0161evno zdravje ter po\u010ditek<\/li>\n<li>Moje zdravo okolje: dom, \u0161ola, \u2026, Zemlja<\/li>\n<li>Skrb za lastno varnost in varnost drugih<\/li>\n<li>Kemijska varnost ali kako \u017eiveti z nevarnimi snovmi vsakdana<\/li>\n<li>Varna mobilnost<\/li>\n<li>Prepre\u010devanje odvisnosti<\/li>\n<li>Prepre\u010devanje razli\u010dnih oblik nasilja<\/li>\n<li>Zdravo, varno, kakovostno pre\u017eivljanje prostega \u010dasa<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V lanskem \u0161olskem letu se je na 144 \u0161olah po Sloveniji pri\u010del poskus uvajanja raz\u0161irjenega koncepta \u2013 podro\u010dje ZDRAVJE, GIBANJE ZA DOBRO FIZI\u010cNO IN PSIHI\u010cNO PO\u010cUTJE OTROK. Med prijavljenimi je [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2024-07-11 12:07:06","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.os-kamnica.si\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7015"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.os-kamnica.si\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.os-kamnica.si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.os-kamnica.si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.os-kamnica.si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7015"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.os-kamnica.si\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7015\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.os-kamnica.si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7015"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}