1. KATERE VRSTE KOŽ POZNAMO?
Imamo več tipov kože, lahko bi rekli, da je vsaka koža zase
svoj tip. vseeno pa nekako razdelimo vrste, saj se potem tudi
lažje odločimo za nego in izbiro pravih preparatov. Imamo:
- suho
- zelo suho
- občutljivo (lahko je suha, mastna, normalna, mešana)
- normalna
- mešana
- mastna
- načista (suha, normalna, mešana, mastna)
2. ZAKAJ IMAMO MASTNO OZIROMA SUHO KOŽO?
Zakaj pa je koža pri nekaterih mastna oziroma suha je
največkrat dedno. Tudi nagnjenost k aknam se deduje, ker se
deduje tudi velikost in aknavost žlez lojnic. Vemo pa, da se
pojavi mastna koža, mozolj na njej in mastno lasišče s
pričetkom pubertete. Na izločanje žlez lojnic vplivajo
predvsem moški spolni hormoni. Te hormone imajo v manjši meri
tudi dekleta (pri njih nastajajo v jajčnikih in v žlezi
nadlevičnici). Zato imajo bolezen fantje in dekleta, čeprav je
pri fantih pogosto hujše oblike. Dekletom se stanje poslabša
pred mesečnim perilom.
3. KAJ LAHKO MOZOLJE ŠE POSLAŠA?
- SONČENJE: lahko je bolje vendar pa se stanje lahko še
poslabša, če se mažemo s premastnimi kremami
- ČE JEMO PREVEČ MASTNIH STVARI: veliko sendvičev z
raznimi salamami, jedi, ki se cvrejo (pomfrit), pohano
meso, razni hamburgerji s katrih se kar cedi majoneza in
kečap, veliko čokolade, torte, gazirane pijače, mastni
siri, alkohol, začinjena hrana, ... Res je, da hrana ne
vpliva vedno in pri vseh ne poslabša mozoljev, vendar,
če se pretirava s tako prehrano in se izogibamo sadju in
zelenljavi se lahko stanje še poslabša.
- POMANKANJE OSEBNE HIGIENE: da se kožo pravilno čisti in
negije
- PRAVILNA UPORABA PREPARATOV: pri mozoljavi koži se ne
smemo mazati s katerokoli kremo, ki nam pride pod roko,
kreme od mame ali mlajšega bratca, ker lahko to še bolj
"zapacka" kožo
- ŽIVČNOST, STRES PRED KONTROLKAMI , NAPETO UČENJE
- DOBRO JE DA SE ČIM VEČ GIBAMO NA SVEŽEM ZRAKU IN
GIBAMO
4. KATERI JE NAJUSPEŠNEJŠI NAČIN ODPRAVLJANJA AKEN?