PRAVILA IGRE

Rokomet je igra, ki se igra na podobnem igrišču kot mali nogomet. Ekipo sestavlja sedem igralcev (šest igralcev v polju in vratar), ki si prizadevajo zadeti nasprotnikov gol. Igralci so med igro omejeni z naslednjimi omejitvami:

Ko igralec žogo sprejme lahko le to drži v rokah tri sekunde, jo poda soigralcu, jo vodi (podobno kot pri košarki), ali strelja na nasprotnikova vrata.

Če igralec ne more žoge pravočasno podati ali streljati, jo lahko po treh sekundah odbije in jo vodi po igrišču vendar po odboju lahko naredi samo tri korake, nato mora žogo zopet podati.

Vsi igralci, razen vratarja, nasprotnega moštva so lahko v obrambi na črti šestmetrskega prostora in ovirajo napadalce. V ta prostor pa ni dovoljeno stopiti niti obrambnim igralcem niti napadalcem.