domov Lokavec Obvestila Knjižnica Kontakti  
 


3. in 4. razred OPB

Mentorica: Maja Bitežnik


PIKAPOLONICE

 

  
  

 

ŠTAFETNE IGRE

 

 

 

PISANI KAMENČKI

 

  

 

POPESTRIMO STEKLENE POVRŠINE
   

 

PRASKANKA
  

  

 

POSUŠENI PIŠKOTKI 

Sestavine:

  • ena skodelica namočenih mandljev
  • ena skodelica datljev (brez koščic)
  • ena in pol skodelica lešnikov
  • ščepec vanilije v prahu
  • sok ene limone
  • dve žlici surovega kakava
  • po želji med

Zmeljemo lešnike in mandlje, dodamo ostale surovine. Testo razvaljamo in oblikujemo piškotke. Nekaj ur jih sušimo v sušilnici za sadje ali pečici pri najnižji temperaturi.

Postrežemo jih lahko s prelivom iz medu in kakava.
   

 

USTVARJAMO IZ NARAVNIH MATERIALOV

… ko se prepustimo domišljiji in temu, kar nam daje narava (no, silikon za lepljenje je bil tudi zelo dobrodošel).

 
  

 

NAPITEK IZ BANAN

Sestavine:

  • banane
  • kefir iz nehomogeniziranega mleka ali pomaranče

Kefir (ali sveže stisnjen pomarančni sok) in banane zmiksamo v multipraktiku. Če želimo, da je napitek bolj tekoč, dodamo vodo.
  

 

PRESNE KROGLICE S KAKAVOM 

Sestavine:

  • pest orehov 
  • pest drugih oreščkov (lahko indijski, brazilski...) 
  • pest razkoščičenih datljev (pred uporabo jih pol ure namakamo) 
  • pest rozin (pred uporabo jih pol ure namakamo) 
  • presni kakav v koščkih 
  • malo cimeta za okus

Če nimamo precej zmogljivega mikserja je bolje, da trde sestavine zmeljemo vnaprej. V nasprotnem primeru pa vse sestavine miksamo tako dolgo, da dobimo zmes primerno za oblikovanje kroglic. Če se kroglice ne sprimejo dobro, dodamo še malo rozin ali drugega suhega sadja. Če pa so preveč "mastne" dodamo še nekaj oreškov.

   
LIMONINE KROGLICE 

Sestavine (za približno 80 - 90 kroglic):

  • 500 g nastrganega kokosa
  • sok 1 ali 2 limon
  • 500 g rozin

Zmiksamo rozine, limonin sok in po želji med. Dodamo nastrgan kokos in oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo v kokosu.

OPOMBA: oreške naj bi pred uporabo vedno namakali v večji količini vode, čeprav nekateri recepti tega ne predvidevajo.
  

 

ZDRAVA HRANA

Prebirali smo zapise o sestavinah na posameznih izdelkih in iskali »dobre in slabe« sestavine. 

S pomočjo knjige Divja hrana (avtor D. Cortese) smo ugotovili, da je užitnih tudi veliko divjih rastlin. Marjetice, trobentice in koprive smo nabrali kar na šolskem travniku. Poskusili smo njihove cvetove (oziroma socvetja), užitni pa so tudi mladi zeleni listki.

Upamo, da nam bo uspelo pripraviti še nekaj enostavnih, hranljivih in okusnih obrokov. Pripravili smo kroglice iz sadja in oreškov, načrtujemo pa še presne kroglice s kakavom, limonine kroglice, presne piškotke, hranljive napitke …

KROGLICE IZ SADJA IN OREŠKOV
Sestavine:
• lešniki
• suhe slive
• kokosova moka
• pomarančni sok

Potek dela:
V močnem mešalniku zmlejte lešnike, dodajte suhe slive, kokosovo moko in pomarančni sok. Po potrebi dodajajte sok oziroma suhe sestavine ter zmes oblikujte v kroglice ali oblike po želji.    
    

 

NAPITEK IZ SADJA

S sokovnikom smo si pripravili okusen napitek iz jabolk in hrušk. 
    
    

  

 

SEMAFOR

Za otroke, ki želijo vedeti, kako zdrav je izdelek, ki ga pogosto jedo, je lahko uporabna internetna stran s »semaforjem«.

"Semafor" omogoča otroku, da primerja med seboj industrijsko pripravljena živila po njihovi hranilni lastnosti.

zelena

Živila, pri katerih so hranila označena z zeleno barvo, uživamo vsak dan, saj vsebujejo malo soli, maščobe in/ali sladkorja.

oranzna

Živila, pri katerih so hranila označena z oranžno barvo, vsebujejo srednje veliko maščobe, soli in/ali sladkorja in jih uživamo nekajkrat tedensko.

rdeca

Živilom, ki so označena z rdečo in vsebujejo veliko maščobe, sladkorja in /ali soli, naj bi se izogibali oz. jih uživamo v manjših količinah.

Stran se je učencem zdela zanimiva, ugotovili pa smo, da bi bilo preglednico dobro dopolniti. Živilo, ki je namreč označeno z zeleno barvo, ni nujno, da je zdravo s stališča dodatkov (umetne arome, barvila, umetna sladila, konzervansi … ).

 

VODA ZA ZDRAVJE

Voda je za naše zdravje izrednega pomena. Ugotavljali smo, da so plastenke za vodo izdelane iz večinoma nekvalitetnih materialov in zato škodijo našemu zdravju. Poleg tega zelo obremenjujejo naše okolje. Zato je bolje, da vodo (oziroma druge napitke), če je le mogoče, pijemo iz steklenic. Njihova prednost je tudi, da jih lahko uporabljamo daljše obdobje. Ker pa se steklo lahko tudi razbije, smo našim steklenicam izdelali oblačila. 
  
    

  

KER NAM NI VSEENO

Otroci so ustvarjali na temo solidarnosti in medsebojne pomoči, ki vodita do boljšega in lepšega jutri. 
    
    

  
  

 

VAJE ZA MOŽGANE

Ko naši možgani potrebujejo odmor, mi pa imamo čas (ali voljo) le za kratko vajo, si privoščimo TELOVADBO ZA MOŽGANE.  To je zaporedje preprostih in lahkotnih gibov, ki olajšajo učenje.

Ena takšnih vaj je vaja SOVA. S to vajo  sproščamo napetosti v mišicah, ki so posledica sedenja in branja. To vajo izvajamo tako, da se primemo za ramo in močno stisnemo mišice. Glavo obrnemo in pogledamo nazaj čez ramo. Ramena vlečemo nazaj in globoko dihamo. Nato so ozremo čez drugo ramo in spet razširimo ramena. Brado spustimo na prsi in globoko dihamo. Nato se ozremo čez drugo ramo in spet razširimo ramena. Brado spustimo na prsi in globoko dihamo. Sprostimo mišice. Stisnemo mišice na drugem ramenu in ponovimo vajo.

Vaja spodbuja možgane za: 
- poslušanje zvoka lastnega glasu,
- kratkoročni in dolgoročni spomin,
- notranji govor in umske sposobnosti,
- hitro premikanje oči,
- povezovanje vida in sluha z gibanjem celega telesa.  

Koristi nam pri naslednjih učnih spretnostih in sposobnostih: 
- slušnem razumevanju,
- govoru in besednem izražanju,
- računanju,
- spominu,
- delu z računalnikom in drugem delu s tipkovnico.

 (Vir: P. E. Denninson, G. E. Denninson: Telovadba za možgane)
    
    

 

 

DAN MAM

Draga mama!

Naredil/a sem ti tale »pouštrček«, da si boš lahko na njem spočila, ko boš utrujena. Takrat bom jaz pomil/a posodo, pobrisal/a prah, očistil/a tla … 

Zelo te imam rad/a! Hvala za tvoj trud!

tvoj Sonček

Ob dnevu, ki je posvečen našim mamam, smo izdelali okrasne blazine. Otroci so imeli proste roke pri izbiri blaga, oblik, velikosti in čeprav jim je šivanje vzelo kar nekaj časa, so nastali (oziroma počasi še vedno nastajajo) lepi izdelki. Zelo smo hvaležni, da so nam na Tekstini to omogočili, saj so nam podarili veliko uporabnega blaga. Hvala!!

Blazina za počitek

Navodila za uporabo (malo za šalo – malo za res):  

  1. Blazino namesti v primeren položaj.
  2. Ulezi se in glavo nasloni nanjo.
  3. Povej mi, kaj lahko naredim namesto tebe.
  4. Sprosti se in počivaj.

 Opomba: blazina se lahko uporabi tudi za okras J
  

  

  

ČISTILNA AKCIJA OB SVETOVNEM DNEVU VODA

V torek, 22. 3., smo obeležili svetovni dan voda, ki predstavljajo nenadomestljivo naravno vrednoto. Na našem planetu 71 odstotkov površja pokriva voda, vendar je le 3 odstotke sladke vode, poraba pitne pa se neprestano povečuje.

Oddelki podaljšanega bivanja smo združili moči in poskušali narediti nekaj koristnega za našo Zemljo. Začeli smo v naši okolici - s čiščenjem okolice šole. Seveda pa je to le majhen korak do oblikovanja vrednot. Potrebni so pogovori, iskanje odgovorov na stalne "zakajčke", najbolj pomembno pa je otroke voditi z zgledom …

 

PTIČJE POGAČE
   

  
OB SVETOVNEM DNEVU HRANE

Letošnji svetovni dan hrane smo posvetili pripravi obroka iz svežega sadja in zelenjave. Vsak učenec si je izbral tri poljubne vrste sadja in zelenjave, ter iz njih pripravil okusno kašo, oziroma napitek. Svojo izbiro in način priprave smo zapisali v obliki receptov, tako da bomo lahko te kulinarične mojstrovine pripravili tudi doma.

 
  

 

DAN UČITELJEV

5. oktobra smo se spomnili na to, kako pomembni so učitelji. Oni so tisti, ki poskrbijo, da se v šoli veliko naučimo. V zahvalo za ves trud smo učiteljem na naši šoli izdelali, napisali in podarili čestitke. 
    
    

  

 

 

 

 

 

OŠ Danila Lokarja Ajdovščina

Domov | Lokavec | Knjižnica | Razno | Obvestila | Povezave | Kontakt| E-tabla