TEST VZDRŽLJIVOSTI – HOJA NA 2 KILOMETRA V GABROVKI

Preventivne dejavnosti, ki smo jih ob pomoči številne ekipe zdravstvenih delavcev ZD Litija že tretje leto zaporedoma organizirali, in sicer v petek, 27. 5. 2011, na športnem igrišču pri šoli v Gabrovki, so bile tudi letos dobro obiskane.

V vročem petkovem popoldnevu smo se srečali otroci in odrasli, se družili in spoznavali, opravili meritve krvnega sladkorja, holesterola, krvnega pritiska, telesne mase, se posvetovali s strokovnjaki ZD Litija ter opravili test vzdržljivosti – hoja na 2 km. Letos smo prvič, v zadovoljstvo najmlajših sodelujočih (učencev OŠ Gabrovka – Dole ter otrok vrtca Čebelica), organizirali prilagojen test hoje tudi za otroke. Vzgoja za zdravje se začne v družini in je naloga staršev, pri tem pa jim vzgojno-izobraževalne ter zdravstvene organizacije pomagamo. Mnogi preventivni programi, med drugim še vedno brezplačni preventivni zdravstveni program CINDI, ki ga izvajajo tudi v ZD Litija, ter program projekta Zdrave šole, ki se izvaja v šoli Gabrovka – Dole, dodatno prispevajo k osveščanju otrok in odraslih na področju varovanja zdravja.

Z zadovoljstvom ugotavljamo, da so preventivne dejavnosti na področju KS Gabrovka in KS Dole pri Litiji vsako leto dobro obiskane in da so se jih nekateri udeležili že tretjič zaporedoma. Navdušenje udeležencev, da so si v hitrem življenjskem tempu in ob vseh obveznostih vzeli nekaj časa zase, ter potrditev, da solidno skrbijo za svoje zdravje, je spodbuda za vse tiste, ki se po opravljenih testih in pogovoru s strokovnjaki odločijo, da bodo v svoj življenjski stil vnesli spremembe, ki bodo čez nekaj časa prispevale k večjemu zdravju.

Z enostavnimi spremembami lahko občutno izboljšamo svoje zdravje ter omogočimo otrokom, da si pridobijo zdrave življenjske vzorce.